హర్ట్ కోట్స్

హర్ట్ కోట్స్

ఈ ప్రపంచంలో బాధపడటం అంటే ఏమిటో తెలియని ఒక్క వ్యక్తి కూడా లేడు. మనుషులుగా, మనమందరం సంక్లిష్టమైన భావోద్వేగాలతో కూడి ఉన్నాము మరియు ఎప్పటికప్పుడు బాధపడటం మానవ అనుభవంలో చాలా భాగం.



మనల్ని మనం బాధపెట్టే పరిస్థితులు మారవచ్చు. సంబంధంలో లేదా స్నేహంలో బాధపడటం చాలా సాధారణం మరియు మేము పనిలో లేదా మన స్వంత కుటుంబ సభ్యుల ద్వారా కూడా బాధపడవచ్చు.



మీ నమ్మకాన్ని ఎవరైనా మోసం చేసినట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. పెద్ద లేదా చిన్న విషయం గురించి వారు మీతో అబద్దం చెప్పవచ్చు. మీరు అడుగు పెట్టినట్లు భావిస్తున్నారా? మీరు మరియు మీ భావాలు పట్టించుకోనట్లు ఎవరైనా మిమ్మల్ని ప్రవర్తించారా? ఇవన్నీ మనకు బాధ కలిగించే విషయాలు.

బాధపడటం ఒక భయంకరమైన అనుభూతి. ఇది విచారం, పరిత్యాగం మరియు ద్రోహం, మరియు హృదయ విదారకం వంటి భావోద్వేగాలతో వస్తుంది. అన్నింటికన్నా చెత్తగా, బాధపడటం మనకు ఒంటరితనం కలిగిస్తుంది మరియు మనల్ని బాధించని వారితో సహా అందరి నుండి వేరుచేయబడుతుంది.



బాధగా అనిపించినప్పుడు, మనం ఈ విధంగా చికిత్స పొందటానికి అర్హులని మనం సులభంగా నమ్మవచ్చు కాని అది నిజం కాదు. బాధపడటానికి ఎవరూ అర్హులు.

హర్ట్ దాని నుండి బయటపడటానికి మార్గం లేదని మేము భావించే స్థాయికి మమ్మల్ని లాగడం చాలా సులభం. కానీ అలా కాదు. బాధపడటం సాధారణమే అయినప్పటికీ, మనం మరలా మరలా మనల్ని ఎన్నుకోవాలి మరియు మునుపటి కంటే బలంగా ఉన్న పరిస్థితి నుండి బయటపడాలి.

మీ బాధలను మీ మాటల్లో పెట్టడం వల్ల మీ భావాలను వ్యక్తపరచవచ్చు. క్రింద బాధపడటం గురించి కోట్స్ ద్వారా, మీరు మీ భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించవచ్చు మరియు ప్రసారం చేయవచ్చు మరియు మీరు నయం చేయడం కూడా ప్రారంభించవచ్చు.



దిగువ ఉల్లేఖనాలు చాలా సాపేక్షమైనవి, ఎందుకంటే ఇది ఎలా బాధపడుతుందో మనందరికీ తెలుసు. ఎలా బాధపడటం అనేది మనకు ఎలా నిస్సహాయంగా అనిపిస్తుందో మనకు తెలుసు.

దిగువ బాధ కలిగించే కోట్స్ మీ బాధను వ్యక్తపరచడంలో మీకు సహాయపడతాయి, తద్వారా మీరు నయం చేస్తున్నప్పుడు మీరు ముందుకు సాగవచ్చు. ఈ కోట్లలో కొన్నింటిని సలహాగా తీసుకోండి లేదా బాధ కలిగించే వేరొకరితో పంచుకోండి.

హర్ట్ కోట్స్ మరియు సూక్తులు

1. చాలా బాధపడటం గురించి విచారకరమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఆ విధంగా వ్యవహరించడం అలవాటు చేసుకున్నారు.

2. మీ భావాలను విలువైన వ్యక్తిపై వృధా చేయవద్దు.

3. నాకు చాలా బాధ కలిగించేది ఏమిటంటే, నేను మీ కోసం ఎన్నడూ మంచిది కాదు.

4. ఎవరైనా మిమ్మల్ని తీవ్రంగా బాధపెట్టే వరకు మీ శక్తి మీకు నిజంగా తెలియదు.

5. మీరు నా గురించి పట్టించుకున్నట్లుగా వ్యవహరించవద్దు, ఎందుకంటే మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహించినట్లయితే, నన్ను బాధపెట్టడానికి మీరు ఏమి చేయలేదు.

6. మీరు ఒకరికి సహాయం చేయలేకపోతే, కనీసం మీరు వారిని బాధించకూడదు.

7. ప్రతి ఒక్కరూ మీ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో మిమ్మల్ని బాధపెడతారు. ఎవరి కోసం బాధపడుతుందో గుర్తించడం మీ ఇష్టం.

8. బాధించడం మానవుడు శ్వాస తీసుకున్నట్లే. కాబట్టి మీరు గాయపడినట్లు he పిరి పీల్చుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు నయం చేయడానికి అనుమతించండి.

9. మీకు మంచి హృదయం ఉన్నప్పుడు, అప్పుడు మీరు ఎక్కువగా బాధపడటం ముగుస్తుంది. కాబట్టి మీకు మంచి హృదయం ఉంటే, మీరు దానిని కాపాడుకోవాలి.

10. మీకు బాధ అనిపిస్తే, ఏదో తప్పు జరిగిందని మీరు కనీసం గుర్తించగలరని దీని అర్థం. కొంతమంది దీనిని తీసుకొని సాధారణం కాని విధంగా వ్యవహరిస్తారు.

11. మీకు ఇప్పుడే ఎంత బాధ కలిగించినా, మీరు మళ్ళీ నవ్వగలుగుతారనే నమ్మకం ఉండాలి. బహుశా ఈ రోజు కాకపోవచ్చు మరియు రేపు కాకపోవచ్చు, కానీ అది జరుగుతుంది.

12. బాధపడటం మరియు మీ మీద ఆ బాధను కడగడం మంచిది. ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందో లేదో ఏడుపు మిమ్మల్ని అనుమతించండి.

13. ఒక నిర్దిష్ట పాయింట్ తరువాత, నేను దీనిని వీడటం నేర్చుకోనివ్వకపోతే నేను బాధపడుతున్నానని గ్రహించాను.

14. మీ కుటుంబం సురక్షితమైన ప్రదేశంగా భావించబడుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది మీకు చాలా బాధ కలిగించే ప్రదేశం కావచ్చు.

15. మీరు ఎల్లప్పుడూ సంబంధంలో బాధపడటం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ఎప్పటికీ ఒంటరిగా ఉండటానికి ముగుస్తుంది.

16. నేను దాని గురించి ఎంత ఎక్కువ ఆలోచిస్తున్నానో, అది ఎంత ఘోరంగా బాధిస్తుందో నేను గ్రహించాను.

17. నేను అస్సలు పట్టించుకోనట్లు వ్యవహరించవచ్చు. ఇది నాకు అస్సలు దశ కాదు అనే అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వవచ్చు. కానీ లోపల, నేను బాధపడుతున్నాను.

18. మళ్ళీ బాధపడటానికి భయపడవద్దు, మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉండటానికి అవకాశం ఇస్తారు.

19. ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెడుతూ ఉంటే, మీరు వారిని ప్రేమిస్తారా మరియు ఉండాలనుకుంటున్నారా అని మీరు నిర్ణయించుకోవాలి, లేదా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు మరియు బయలుదేరడానికి ఎంచుకోవచ్చు.

20. మీరు నన్ను ఎంత పనికిరానివారని మీరు ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోలేరు.

21. కొన్ని పదాలు మిమ్మల్ని లోపలికి ఎలా ముక్కలు చేస్తాయో ఆశ్చర్యంగా ఉంది.

22. నా సమస్య ఏమిటంటే నేను చాలా శ్రద్ధ వహిస్తాను. అందుకే నేను బాధపడుతున్నాను.

23. నాకు పిచ్చి లేదు. నేను అలిగాను. తేడా ఉంది.

24. నన్ను పదే పదే బాధపెట్టే విషయాలు మరియు వ్యక్తులను నేను ఎందుకు పట్టుకుంటాను?

25. అది బాధ కలిగించనివ్వండి, ఆపై దానిని వదిలేయండి.

26. పదాలు మీ భావాలను దెబ్బతీస్తాయి, కానీ నిశ్శబ్దం మీ హృదయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.

27. మీరు వారిని బాధించారని ఎవరో మీకు చెప్పినప్పుడు, మీరు చేయలేదని మీరు నిర్ణయించుకోలేరు.

28. మన కన్నీళ్లు మన హృదయాలు చెప్పలేని మాటలు.

29. కొన్నిసార్లు నేను ప్రజలను బాధపెట్టడానికి చాలా అలసిపోతాను, నేను ఈ ప్రపంచంలో ఒంటరిగా ఉండటానికి ఉద్దేశించానా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను.

30. ఇది రావడం నేను చూసినప్పటికీ, మీరు నా భావాలను పట్టించుకోలేదని తెలుసుకోవడం ఇంకా బాధిస్తుంది.

31. మీకు బాధ ఉంటే, వేచి ఉండండి. సమయం ఆత్మకు medicine షధం.

32. మీ కోసం ఒక్క కన్నీటి కూడా పడని వారిపై నదులు ఏడుపు ఆపు.

33. వైద్యం అనేది కొంత సమయం తీసుకునే కళ.

34. మీకు బాధగా ఉన్నప్పుడు, మీ బాధలో బలాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. ఆ విధంగా, మీరు మిమ్మల్ని మళ్లీ కలిసి ఉంచడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీరు ఇంతకు ముందు కంటే బలంగా ఉన్నారని మీరు కనుగొనవచ్చు.

35. నొప్పి మానవుడిగా ఉండటానికి అవసరమైన మరియు తప్పించలేని భాగం. మీరు బాధపెడుతుంటే, మీరు ఇంకా బతికే ఉన్నారని మీకు తెలుసు.

హర్ట్ కోట్స్

36. మీ నొప్పి మిమ్మల్ని చంపేస్తున్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు కూడా, మీ బాధను చంపేది మీరేనని గుర్తుంచుకోండి.

37. పదాలు చాలా బాధించాయి ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు అవి శాశ్వతంగా ఉంటాయి.

38. దానికి కారణం చెప్పడానికి మీరు నన్ను ఇబ్బంది పెట్టకుండా వదిలేస్తే, అప్పుడు ఎటువంటి సాకులతో నా వద్దకు తిరిగి రాకండి.

39. మీ కోసం ఎదురుచూడటం కరువు మధ్యలో వర్షం పడటం కోసం ఎదురుచూడటం లాంటిది.

40. మీకు చాలా అర్ధం అయ్యేదాన్ని వదిలివేయడం బాధ కలిగించవచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు పట్టుకోవడం మరింత బాధ కలిగిస్తుంది.

41. అన్ని మచ్చలు చూపించవు మరియు అన్ని గాయాలు నయం కావు. కానీ మీరు ఈ భూమిపై ఉన్నంత కాలం, ముందుకు సాగడానికి మీకు శక్తి ఉంది.

42. నిజం మిమ్మల్ని విముక్తి చేస్తుంది, కాని అది మొదట బాధపెడుతుంది.

43. మీరు ఇకపై దానిలో లేరని భావిస్తే ఒకరి జీవితం నుండి బయటపడటం సరైందే.

44. ఇంకా సజీవంగా ఉన్న వ్యక్తిని కోల్పోయినందుకు దు rie ఖించడం కష్టతరమైన పని.

45. నిన్న మీకు చాలా ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని కలిగించిన వ్యక్తి ఈ రోజు మిమ్మల్ని ఇంత అవాంఛితంగా భావించిన వ్యక్తి అయినప్పుడు ఇది చాలా బాధిస్తుంది.

46. ​​మన కన్నీళ్లు హృదయం చెప్పలేని మాటలు.

47. మీరు ఒకరిని క్షమించమని ఎంచుకున్నందున, మీరు వారిని మళ్ళీ విశ్వసించాలని కాదు. మీరు మీ జీవితంతో ముందుకు సాగవచ్చని దీని అర్థం.

48. మీరు నన్ను మీ నుండి ఎంత దూరం నెట్టివేస్తారో జాగ్రత్తగా ఉండండి ఎందుకంటే నేను అక్కడ ఇష్టపడటం ముగుస్తుంది. నేను ఇకపై తిరిగి రాకూడదని నిర్ణయించుకునే ముందు మీరు నన్ను చాలాసార్లు బాధపెట్టవచ్చు.

49. వారి జీవితంలో మిమ్మల్ని కలిగి ఉండటం అదృష్టంగా భావించని వ్యక్తిని కోల్పోవటానికి ఎప్పుడూ బయపడకండి.

50. కొన్నిసార్లు వారు నిశ్శబ్దంగా ఉండటం వారు మిమ్మల్ని బాధపెడుతున్నారని ఎవరైనా తెలియజేయడానికి ఉత్తమ మార్గం.

51. మీరు నన్ను వెనుక భాగంలో పొడిచి, మీరు రక్తస్రావం చేస్తున్నట్లు నటించారు.

52. మీరు మీ కథను చెప్పగలిగినప్పుడు మీరు చివరకు స్వస్థత పొందారని మీకు తెలుసు మరియు అది మిమ్మల్ని ఏడ్వదు.

53. ప్రేమ మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించాలి, ఇది ఇలా బాధించకూడదు.

54. మీరు నా మనస్సును చదవగలిగితే, మీరు నన్ను ఎంతగా బాధించారో తెలుసుకోకుండా మీరు కన్నీరు పెట్టుకుంటారు.

55. నేను మీ పక్షాన ఉండటానికి ప్రయత్నించాను, కాని మీరు నన్ను దూరంగా నెట్టారు.

56. మీరు నన్ను ఎంత భయంకరంగా అనుభవించారో నేను మీకు చూపించగలిగితే, మీరు నన్ను మళ్లీ కంటికి చూడలేరు.

57. నేను నిన్ను కోల్పోయానని అనుకున్నాను, కాని మీరు నిజంగా అక్కడ లేరు. బహుశా అది తక్కువ బాధ కలిగించవచ్చు, కానీ అది చేయదు.

58. మీరు నన్ను మునిగిపోయేలా చేసిన చివరి సమయం నుండి నేను నీళ్ళను దగ్గుతున్నప్పుడు నిన్ను విశ్వసించమని మీరు నన్ను అడగలేరు.

59. మీరు వేరొకరిచేత తీవ్రంగా గాయపడినందున, నన్ను కూడా బాధించే హక్కు మీకు ఉందని అర్థం కాదు. మీ సమస్యలన్నింటికీ మీ గుద్దే బ్యాగ్ మరియు అవుట్‌లెట్‌గా ఉండటానికి నాకు అర్హత లేదు.

60. బాధపడటం ప్రజలపై మీ విశ్వాసం మరియు నమ్మకాన్ని దూరం చేస్తుంది. కానీ మీరు బాధను మిగతా ప్రపంచానికి మూసివేయలేరు. ఎందుకంటే మీరు అలా చేస్తే, మిమ్మల్ని నయం చేయడంలో సహాయపడే విషయాలు మరియు వ్యక్తులను మీరు కోల్పోతారు.

61. మీరు ఎందుకు బాధపడ్డారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మీరు మిమ్మల్ని పూర్తిగా వెర్రివాడిగా నడపవచ్చు, లేదా మీరు మిమ్మల్ని కలిసి తిరిగి నిర్మించుకోవచ్చు మరియు ముందుకు చూడవచ్చు. గతం గతం లోనే ఉండనివ్వండి.

62. ఈ బాధ గురించి విచిత్రమైన భాగం ఏమిటంటే, అది మీకు ఉందనే స్వల్ప ఆలోచన కూడా మీకు లేదు.

63. మీరు నన్ను బాధపెట్టినట్లు నా లాంటి ఇతర వ్యక్తులు ఎంతమంది ఉన్నారని నేను తరచుగా ఆశ్చర్యపోతున్నాను. మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా చేస్తున్నారా, ఇతరులు బాధపడటం చూడకుండా ఒకరకమైన వింత సంతృప్తి పొందడం లేదా మీ చుట్టుపక్కల వారికి మీరు ఎంత నష్టం కలిగిస్తున్నారో తెలుసుకోకుండా మీరు చేసే స్వార్థపూరిత పని ఇదేనా?

64. చివరిసారిగా నేను మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి అనుమతించాను. నేను మిమ్మల్ని మళ్ళీ చేయనివ్వను, మరియు నా జీవితం నుండి మిమ్మల్ని కత్తిరించుకోవలసి వస్తే, నేను ఈసారి చేస్తాను.

65. ఒకరిని బాధపెట్టడానికి మీరు వారిని శారీరకంగా దాడి చేయవలసిన అవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు సగటు పదాలు ఒక వ్యక్తిని ఎంతగానో బాధపెడతాయి.

66. గాయపడినందున, మళ్ళీ ఎగరలేకపోతున్న గాయపడిన పక్షిలా నేను భావిస్తున్నాను. కానీ నేను తిరిగి నిలబడటానికి నిశ్చయించుకున్నాను మరియు మళ్ళీ ప్రయత్నించండి నా జీవితాన్ని గడపడానికి నన్ను భయపెట్టడానికి ఒక చెడు అనుభవం నాకు ఇష్టం లేదు.

67. మీరు నన్ను ఎప్పటికీ బాధించరని మీరు వాగ్దానం చేసారు మరియు ఇంకా మీరు నన్ను చెత్త మార్గంలో చేయగలిగారు.

68. మీరు నన్ను ఎప్పటికీ బాధించరని మీరు చెప్పినప్పుడు, నేను మూర్ఖుడిని మరియు నిన్ను నా హృదయపూర్వకంగా విశ్వసించేంత అమాయకుడిని. మీరు ఎప్పటికీ ఉంచడానికి ఉద్దేశించని ఖాళీ వాగ్దానాలతో మీరు నాకు ఆహారం ఇస్తున్నారని ఇప్పుడు నాకు తెలుసు.

69. నేను నిన్ను పూర్తిగా విశ్వసించాను, బాధపడటం ద్వారా నేను దానికి తిరిగి చెల్లించాను.

70. నేను మళ్ళీ ఇలా బాధపడటం తీసుకోవచ్చని నేను అనుకోను. మరో దెబ్బ తీయడానికి నా గుండె చాలా పెళుసుగా ఉంది.

71. మీ జీవితంలో కాదు, మీ హృదయంలో మాత్రమే ఉండగల కొంతమంది వ్యక్తులు ఉన్నారని మీరు అంగీకరించాల్సిన సందర్భాలు జీవితంలో ఉన్నాయి.

72. పరిపక్వతకు నిజమైన సంకేతం ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెట్టినప్పుడు మరియు తక్షణమే వారిని తిరిగి బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నించకుండా, వారి పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు సమయం తీసుకుంటారు.

73. నిజం మొదట కొద్దిసేపు బాధపడవచ్చు, కాని అబద్ధం ఎప్పటికీ బాధపెడుతుంది.

74. నా గుండె బాధపడకుండా అలసిపోతుంది.

75. నన్ను బాధపెట్టడం సరదాగా ఉంటుందని, పట్టించుకోలేదని మీరు అనుకున్నారా? లేదా మీరు నన్ను ఏమి చేస్తున్నారో మీకు నిజాయితీగా తెలియదా?

76. నేను ఇప్పటికే ఉన్నదానికన్నా ఎక్కువ బాధించలేనని నేను అనుకున్నప్పుడు, మునుపటి కంటే కట్ లోతుగా చేయడానికి కొత్తగా ఏదైనా జరుగుతుంది. నేను నిజంగా నయం చేయడం ఎప్పుడు ప్రారంభించాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను. వీటన్నిటి నుండి నేను ఎప్పుడు ముందుకు వెళ్ళగలను?

77. మీరు నా జీవితంలో ఉండాలనుకుంటే మీరు చేయవలసిన ఒక సాధారణ విషయం ఉంది. నన్ను బాధించటం మానేయండి. మీరు చేయాల్సిందల్లా అంతే.

78. నేను నిన్ను కలిసే వరకు బాధపడటం అంటే ఏమిటో నాకు నిజంగా తెలియదు. మీరు ప్రజలను బాధించే చర్యను ఒక కళారూపంగా చేసినట్లు అనిపిస్తుంది.

79. నేను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నది, నన్ను ఎందుకు? నన్ను బాధపెట్టడానికి మీరు ఎందుకు ఎంచుకున్నారు? నేను బలహీనంగా ఉన్నానని మీరు ఆలోచించేలా చేసిన నా గురించి ఏమిటి?

80. నేను దాని గురించి మౌనంగా ఉంటానని ఆలోచిస్తూ మీరు నన్ను బాధపెట్టారు. కానీ మీరు తప్పుగా ఉన్నారు. మీరు నన్ను బాధపెట్టారు, ఇది నిజం. కానీ నేను మౌనంగా ఉండను.

హర్ట్ కోట్

81. మీరు నాపై వేసిన అన్ని బాధల గురించి మౌనంగా ఉండటానికి మీరు నన్ను సిగ్గుపడలేరు లేదా అపరాధం చేయలేరు. మీ చర్యల వల్ల నా బాధ ఉంది. మీరు చేయగలిగినది మీ స్వంతం.

82. మీరు నన్ను ఎలా బాధపెట్టారో దాని గురించి మాట్లాడవద్దని మీరు నన్ను అడిగారు ఎందుకంటే మీరు చేసినది తప్పు అని మీకు తెలుసు.

83. మీరు నన్ను నిజంగా పట్టించుకోకపోతే, మీరు నన్ను మళ్లీ మళ్లీ ఎందుకు బాధపెట్టారు?

84. మీరు నన్ను బాధపెట్టడానికి ఎందుకు ప్రయత్నించారో నేను ఎప్పటికీ గుర్తించలేను. నాకు ఎందుకు? నేను నిజంగా ఎప్పటికీ తెలియదు.

85. మీరు నాపై ఉంచిన మచ్చలు మసకబారాయి, కాని మీరు నాకు ఏమి చేశారో మరియు ఎంత బాధ కలిగించారో నేను ఎప్పటికీ మర్చిపోలేను.

86. మీరు తగినంతగా బాధపడుతున్నప్పుడు, అది కొంతకాలం కొనసాగడం కష్టం. కానీ అది మీ కథ ముగింపు కాదు. మీ కథ ఇక్కడ ముగియదు, మీరు ఏడుస్తూ మరియు మీ విరిగిన హృదయ ముక్కలను తీయడంతో. ఇది మీ కథలోని ఒక అధ్యాయం మాత్రమే. ముందుకు సాగడం మీ ఇష్టం, తద్వారా మీ కథ నిజంగా ఎలా ముగుస్తుందో తెలుసుకోవచ్చు.

87. గొర్రెల దుస్తులలో తోడేలు గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ స్నేహితుడు అని మీరు భావించిన వ్యక్తి చేత బాధపడటం మీకు ఇప్పటికే మీకు తెలిసిన శత్రువు చేత బాధపడటం కంటే చాలా ఘోరంగా ఉంది.

88. మీరు మిమ్మల్ని బాధించకుండా ఆపలేరు. గాయం ఇంకా తాజాగా ఉన్నప్పుడు, నొప్పి మీ నుండి బయటకు వస్తుంది మరియు మీ లోపల ఉన్న బాధలన్నింటినీ కలిగి ఉండటానికి మీరు కష్టపడతారు.

89. మీరు బాధపడే అనుభవంతో ఏదైనా చేస్తే, అది మీ అనుభవాల నుండి నేర్చుకోవాలి.

90. జ్ఞాపకశక్తి ఇంకా ఉన్నప్పటికీ, ఒక రోజు నొప్పి పోతుందని నేను చేయగలను.

91. నేను ever హించిన దానికంటే లోతుగా మీరు నన్ను గాయపరిచారు.

92. పదాలు కర్రలు లేదా రాళ్ళు కాదు, కానీ అవి ఇంకా బాధపడతాయి, కొన్నిసార్లు మరింత ఎక్కువ.

93. నాకు కావలసింది ఒకరకమైన సంకేతం, నా భావాలను బాధించకుండా ఆపడానికి మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తున్నారనడానికి కొన్ని రుజువులు.

94. మీరు నన్ను మళ్ళీ ఇలా బాధించరని మీరు నాకు నిరూపించాల్సిన అవసరం ఉంది. నేను నిన్ను నా జీవితంలోకి తేలికగా అంగీకరించలేను మరియు నా నమ్మకాన్ని మీకు తిరిగి ఇవ్వలేను. మీరు దాన్ని తిరిగి సంపాదించాలి.

95. కొన్నిసార్లు ప్రజలు తమను తాము స్వస్థపరిచే ప్రయత్నంగా మిమ్మల్ని బాధపెడతారు.

96. మీ మాటలను తెలివిగా ఎన్నుకోండి, ఎందుకంటే ఒకసారి మీరు మీ మాటలతో ఒకరిని బాధపెడితే, మీరు వాటిని ఎప్పటికీ విడదీయలేరు.

97. చాలా కాలం క్రితం మీరు నన్ను బాధపెట్టినప్పటికీ, ఈ రోజు జరిగినట్లుగా ఇవన్నీ నాకు ఇప్పటికీ గుర్తున్నాయి.

98. మీరు నిజంగా ఒకరిని తెలుసు అని మీరు అనుకున్నప్పుడు అది బాధిస్తుంది, వారు మీరు అని వారు భావించలేదని వారు గ్రహించడం మాత్రమే.

99. మీరు నాపై వేసిన బాధకు ఎప్పుడైనా అర్హురాలని నేను ఏమి చేయగలిగానో నాకు తెలియదు.

100. ఇది ఇప్పుడు బాధిస్తుందని నాకు తెలుసు, కాని ఇది నన్ను మరింత బలోపేతం చేస్తుందని నాకు తెలుసు.

101. మీరు నన్ను నిజంగా బాధపెట్టారు, కాని నేను నన్ను బాధితురాలిగా భావించను. నేను బతికేవాడిని.

102. నేను అన్నింటికీ మొద్దుబారడానికి మరియు సంరక్షణను ఆపడానికి ముందు మాత్రమే నేను చాలా బాధించగలను.

103. మిమ్మల్ని బాధపెడుతుందని మీరు ఎప్పుడూ అనుకోని వ్యక్తి నిరాశ చెందడం కంటే దారుణంగా ఏమీ లేదు.

మీ విసుగు ఉన్నప్పుడు చూడటానికి చిత్రాలు

104. నేను చాలా శ్రద్ధ వహించినప్పుడు, నేను ఈ ప్రక్రియలో బాధపడతాను.

105. వారిని క్షమించు వారు క్షమించటానికి అర్హులు కాబట్టి కాదు, మీరు శాంతితో ఉండటానికి అర్హులు.

106. వివిధ రకాల ప్రజలు బాధపడటానికి భిన్నంగా స్పందిస్తారు. బలహీన ప్రజలు ప్రతీకారం తీర్చుకుంటారు మరియు బలమైన వ్యక్తులు క్షమించు.

107. మీరు నా హృదయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసినప్పటి నుండి మీకు రాత్రి పడుకోవటానికి కష్టమని నేను ఆశిస్తున్నాను.

108. నేను ఇష్టపూర్వకంగా నా హృదయాన్ని మీకు ఇచ్చాను ఎందుకంటే మీరు దానిని బాధపెడతారని నేను ఎప్పుడూ అనుకోలేదు.

109. నేను కలిసి ఉన్నప్పుడు నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను. మరియు మీరు చేసినదంతా నన్ను బాధించింది.

110. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి బదులుగా వేరొకరితో ప్రేమలో ఉండటం నిజంగా బాధిస్తుంది.

111. మీరు నా హృదయాన్ని తీసుకొని విరిచారు. ఇప్పుడు మీరు పోయారు మరియు నేల నుండి అన్ని ముక్కలు తీయటానికి నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను.

112. మీరు నన్ను విడిచిపెట్టినప్పుడు, మీరు మీ వస్తువులను మాత్రమే తీసుకోలేదు. మీరు నా హృదయాన్ని కూడా మీతో తీసుకువెళ్లారు.

113. నేను నిన్ను చాలా ప్రేమించాను మరియు మీరు నా హృదయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసారు. ఇప్పుడు నేను దానిని తిరిగి కోరుకుంటున్నాను.

114. మీ పేరు నా రోజును వెలిగించేది. కానీ అది ఇక నన్ను నవ్వించదు. ఇప్పుడు, మీ పేరు వినడం వల్ల నేను ఏడవాలనుకుంటున్నాను.

115. మీరు నా కోసం అదే చేయటానికి నిరాకరించినప్పుడు నేను మీ కోసం పోరాడటానికి చాలా అలసిపోయాను.

116. నేను కలిగి ఉన్నంతవరకు నేను మీ పక్షాన నిలబడ్డాను. నేను దూరంగా నడవలేదు, మీరు నన్ను దూరంగా నెట్టారు.

117. నా గుండె చాలా అలసిపోయింది. నిన్ను ప్రేమించడం చాలా బాధించింది.

118. మిమ్మల్ని మంచిగా చేయగల ఏకైక వ్యక్తి మిమ్మల్ని కేకలు వేసే వ్యక్తి అయినప్పుడు ఇది చాలా చెత్త విషయం.

హర్ట్ కోట్

119. ప్రేమ బాధిస్తుంది మరియు అది లేకుండా జీవితం ఒకేలా ఉండదు.

120. మీరు నన్ను బాధపెట్టిన తరువాత, నేను ఇకపై ఎవరితోనూ జతచేయటానికి ఇష్టపడను.

121. దానికి కారణమయ్యే వ్యక్తితో ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు నేను చాలా బాధను అనుభవిస్తానని నాకు తెలియదు.

122. మీరు నన్ను చాలా నరకం ద్వారా ఉంచారు మరియు నేను దానిని ప్రేమ అని పిలిచేంత గుడ్డిగా ఉన్నాను.

123. నేను నిన్ను కనుగొన్న చోటనే నిన్ను విడిచిపెట్టడానికి నేను సమయానికి తిరిగి వెళ్లాలని కోరుకుంటున్నాను.

124. మీరు ఒకరిని కలవడానికి ముందే మీరు సంతోషంగా ఉంటే, వారు పోయినప్పుడు మీరు సంతోషంగా ఉండవచ్చు. వారు కలిగించిన బాధ మీకు మళ్ళీ సంతోషంగా ఉండటానికి కారణం ఇవ్వనివ్వవద్దు.

125. సంబంధం ముగిసినప్పుడు, సంబంధంలో ఉన్న ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరినొకరు ప్రేమించడం మానేశారని ఎల్లప్పుడూ అర్థం కాదు. కొన్నిసార్లు వారు ఒకరినొకరు బాధపెట్టడం మానేయాలని నిర్ణయించుకున్నారని అర్థం. కొంతమంది కలిసి ఉండటం కంటే వేరుగా ఉంటారు.

126. బ్రేకప్‌లు బాధపడతాయి, కానీ మిమ్మల్ని గౌరవించని లేదా అభినందించని వ్యక్తిని కోల్పోవడం నష్టమేమీ కాదు. ఇది ఒక లాభం.

127. మీరు ప్రేమించటానికి బలమైన హృదయం మరియు మీరు బాధపడిన తర్వాత కూడా ప్రేమను కొనసాగించడానికి మరింత బలమైన హృదయం అవసరం.

128. మీకు ఏది బాధ కలిగించినా ఫర్వాలేదు. ముఖ్యం ఏమిటంటే మిమ్మల్ని ఎవరు మళ్ళీ నవ్వించారు.

129. మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు మరియు మీరు బాధపడినప్పుడు, అది కత్తిరించబడినట్లుగా ఉంటుంది. మీరు చివరికి నయం అయినప్పటికీ, అక్కడ ఎప్పుడూ మచ్చ ఉంటుంది.

130. మీరు నాకు చాలా చిరునవ్వులు తెచ్చారు, మీరు నాకు చాలా కన్నీళ్లు తెస్తారని నేను ఎప్పుడూ అనుకోలేదు.

131. మీరు అనుభవిస్తున్న బాధలన్నింటినీ దేవుడు నిర్వహించనివ్వండి.

132. ప్రజలను నమ్మండి, వారు మిమ్మల్ని బాధపెడతారు. మీరు దేవుణ్ణి విశ్వసిస్తే, అతను మిమ్మల్ని స్వస్థపరుస్తాడు.

133. మీరు నన్ను బాధించినప్పటికీ, ప్రతి రాత్రి నేను మీ కోసం ప్రార్థిస్తున్నాను.

134. మీరు బాధపడుతున్నప్పుడు మరియు మీకు ఎక్కడా లేనట్లుగా అనిపించినప్పుడు, దేవుడు మీ బాధలను అనుభవిస్తున్నాడని గుర్తుంచుకోండి ఎందుకంటే మీరు అతని పిల్లలలో ఒకరు.

135. మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన ప్రజలను క్షమించండి మరియు దేవుడు దాని కోసం మీకు తిరిగి చెల్లిస్తాడు.

136. నా బాధలను నేను ఎత్తివేసి, ప్రభువు నన్ను ఓదార్చేలా బాధపెడతాడు.

137. మీ బాధను దేవుడు నిర్వహించనివ్వండి.

138. మీ స్వస్థత మార్గంలో ఆయన మీకు మార్గనిర్దేశం చేసేలా మిమ్మల్ని దేవుని వైపుకు ఎత్తండి.

139. మీరు ప్రస్తుతం అనుభవిస్తున్న బాధ మరియు బాధ దేవుడు లేడని కాదు. మనం నిర్వహించలేనిదాన్ని దేవుడు ఇవ్వలేదని గుర్తుంచుకోండి.

ముగింపు

హర్ట్ అయిన మీ అనుభవాన్ని వివరించడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని హర్ట్ కోట్స్ ఇవి. మీ బాధతో వ్యవహరించడం గురించి మతపరమైన కోట్స్ నుండి హృదయ విదారక బాధపై దృష్టి పెట్టే కోట్స్ వరకు, ఈ కోట్స్ మీ వైద్యం ప్రయాణం ద్వారా మీకు సహాయపడతాయి.

మీరు మీ గాయాల నుండి నయం చేయటం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ జీవితంలో మీరు భరించాల్సిన అన్ని బాధల నుండి మీరు ఇప్పుడు ఎంత బలంగా ఉన్నారో మీరే గుర్తు చేసుకోండి.

భవిష్యత్తులో మీరు ఇంకా గాయపడవచ్చు, చింతించకండి. మీ నొప్పి తాత్కాలికంగా ఉంటుంది మరియు మీరు ప్రతిసారీ మళ్ళీ నవ్వుతారు. ముందుకు వెళ్లే రహదారి సులభం కాకపోవచ్చు, ఎల్లప్పుడూ ఆశ ఉందని మరియు మీ కోసం ఒక మార్గం ఉందని గుర్తుంచుకోండి.

427షేర్లు